Durf jij de trein te pakken?
Nee, deze blog gaat niet over een treinreis met de NS of een buitenlandse spoorwegmaatschappij. Het gaat over iets héél anders, namelijk over een methode die kan helpen om verder te gaan in het leven in of na een periode van verlies en rouw. Een verlies herkennen en erkennen, ruimte geven aan onze emoties en Lees verder…
Lopend worden wie je wilt zijn
In de opleiding tot psychosociaal therapeut leerde ik dat je voor een goed gesprek niet recht tegenover je cliënt zit, maar horizontaal gespiegeld ten opzichte van elkaar. Zo ben je mét de cliënt en niet voor of tegen. We kregen ook de opdracht gesprekken te oefenen met proefcliënten en na een oproep op Facebook stroomden Lees verder…
Wie gedenk jij?
Willem-Alexander en Maxima zijn op hun 25e koninklijke reis. Ik begeef me ook voor de 25e keer op reis, namelijk voor het schrijven van deze blog op mijn website😉. Altijd weer een hele onderneming: waar begin ik, hoe ga ik verder, wat kom ik onderweg aan zijweggetjes tegen, waar wil ik eindigen? Deze start is Lees verder…
Het begint met de eerste stap
Wat was het weer fantastisch afgelopen weekend, met alle activiteiten van de Kustmarathon Zeeland. Ooit begonnen in 2003 met een marathon op zaterdag, is dit evenement in de loop der jaren uitgemond in een weekend met vele andere sportactiviteiten. Al dan niet met wedstrijdelement. Toen de Ladiesrun van 5 en 10 km op de vrijdagavond Lees verder…
Multicolor: dé zomerhit van 2022
Voor mij is het echt dé zomerhit van 2022: het liedje Multicolor van Son Mieux, een Nederlandse band die je overal in het land bij optredens momenteel tegenkomt. Grappig dat op hun eigen website staat dat ze muziek maken die we in deze tijd nodig hebben. Dat is precies het gevoel dat ik er zelf Lees verder…
Drie misverstanden over een psychosociaal therapeut
Misverstand 1: “Ik ben niet gek!, dus ik ga écht niet naar een psychosociaal therapeut.” “Het gaat niet goed met me, maar ik ben niet gek.” Allereerst: Ik ben geen psycholoog of psychiater, en ik ben niet bevoegd te werken met mensen die een diagnose hebben voor een psychische stoornis (trouwens: die zijn ook niet Lees verder…
Kiezen voor vrijheid
Veel technieken in de psychologie gaan over het sturen van je gedachten. De spreekwoorden en quotes hierover zijn dan ook niet aan te slepen. Met als allerbekendste waarschijnlijk “Is een glas voor jou half vol of is het half leeg?”. Zie je ieder probleem als een uitdaging en ga je het varkentje wel even wassen? Lees verder…
Stress van een stik Zeeuwse tijger
Het valt me op dat in de uitleg over stress zo vaak het voorbeeld wordt aangehaald van een sabeltandtijger. Sabeltandtijger: écht, ik vind het een prachtwoord! Maar hoe kom je er op, waarom iedere keer dat voorbeeld van een sabeltandtijger? Niet gewoon zo maar een tijger, of een leeuw of een beer. Nee, een sa-bel-tand-tij-ger. Lees verder…
Geen magische pakketten
“Maak één of meer pakketten, beschrijf voor welke problemen dit een oplossing is, en bied het aan de personen aan die met dit probleem rondlopen.” Dat is in een notendop de opdracht van de meeste businesscoaches. Zo bouw je je praktijk op en breid je ‘m steeds verder uit. Ik zal er maar meteen helder Lees verder…
Wie heeft er niks meer te leren?
Bedankt voor de leuke reacties op de vorige blog! Iemand reageerde op die blog met de woorden: “Wie heeft er nou niks meer te leren. Niemand.” Dankjewel voor deze inkopper die perfect past bij het nummer “Everybody’s got to learn sometimes” waar we vandaag mee afsluiten. Al lang geleden heb ik bedacht dat ik dit Lees verder…
Mijn blog/nieuwsbrief ontvangen?
Vul dan onderstaand formulier in en je ontvangt de eerstvolgende nieuwsbrief vanzelf in je mailbox. De ingevulde gegevens worden enkel en alleen voor deze nieuwsbrief gebruikt.